Muito tem se falado sobre a importância de cuidar da saúde mental. Assim como nos preocupamos com nosso coração, nossos rins, fígado e outros órgãos cuidar da mente é essencial. Afinal, de nada adianta ter um corpo saudável se o psicológico não vai bem. O que nem todo mundo sabe é que quando nossa saúde mental não está adequada podemos ter reflexos na cavidade bucal. E qualquer problema envolvendo os tecidos, músculos e articulações na boca podem interferir no funcionamento de todo o organismo. Você sabe como isso acontece?
A saúde bucal e os reflexos no organismo
A saúde bucal pode ser um importante termômetro de nossa saúde como um todo. Afinal, diversas doenças acabam por gerar sintomas que afetam os tecidos, ossos e músculos da boca. Uma delas é a diabetes. Quando não tratada essa doença crônica leva a inflamações como a gengivite e a periodontite.
O contrário também acontece. Quando temos doenças bucais e não as tratamos elas podem evoluir e atingir outras partes do corpo. Isso pode acontecer até mesmo com a cárie dentária. Se a cárie não é tratada as bactérias vão adentrando cada vez mais na camada interna do dente. Em determinado momento passam a se alojar em outros órgãos levando a complicações muito sérias.
Também não podemos deixar de mencionar o quanto nossa saúde mental pode refletir no que acontece dentro da boca.
Saúde bucal e saúde mental: qual é a relação?
Diversos problemas que têm origem na mente podem afetar a nossa saúde como um todo, incluindo a saúde bucal. Isso pode ser bem exemplificado quando falamos do estresse. O estresse em excesso faz com que nosso organismo libere mais toxinas pelo corpo. Essas toxinas, por sua vez, podem causar diversas inflamações e afetar os rins, o intestino e outros órgãos, incluindo a cavidade bucal. Até mesmo a infertilidade pode ter relação com o estresse.
Estresse em excesso também significa que nosso organismo está liberando mais do hormônio cortisol. Este hormônio é essencial para manter nosso corpo em atividade, por isso, ele é liberado em maior quantidade pela manhã. Porém, quando está em excesso pode causar desequilíbrios no organismo.
Além do estresse, não podemos nos esquecer dos malefícios da ansiedade. A ansiedade é tão comum no Brasil que cerca de 9,3% da população sofre com isso em algum nível. Com isso, o Brasil é o país mais ansioso da América Latina de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS).
A ansiedade pode gerar diversos sintomas como taquicardia, palpitações, medo, suor, perda de sentido, etc. Além disso, esta sensação está associada ao surgimento de um distúrbio conhecido como bruxismo. O bruxismo, ato de ranger ou apertar os dentes, por sua vez pode provocar o surgimento da DTM. Essa disfunção gera sintomas como dor de cabeça, dor na nuca, dor de ouvido, zumbido, etc.
Como saber se a saúde mental não vai bem?
Nem todo mundo percebe que chegou o momento de desacelerar. Porém, é importante observar alguns sinais antes que se chegue no limite. Sintomas como cansaço, estresse, ansiedade e dores em geral podem ter relação com uma mente sobrecarregada. Nesse momento, vale a pena avaliar se não é o momento de focar mais em si e levar a vida de forma mais leve.
E caso você tenha dores orofaciais, na região da face e na cavidade bucal, procure por um dentista. Se os problemas têm relação com a saúde mental um tratamento multidisciplinar pode ser indicado. O dentista pode fazer o diagnóstico e indicar as melhores formas para combater este desconforto.
Quem somos?
Caso você ainda não nos conheça, somos a Clínica Jin – clínica odontológica que visa sua saúde 360. Acreditamos no atendimento humanizado e buscamos trabalhar sob o lema: “não tratamos bocas, tratamos pessoas”. Para maiores informações, segue um vídeo de apresentação da Clínica Jin:
Atenção: nenhuma das informações confirmam o diagnóstico do paciente ou substituem uma consulta presencial!
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