A DTM é um dos principais problemas que causam dores orofaciais como dor de cabeça, de ouvido e na nuca. A DTM pode ser descrita como uma alteração no funcionamento da articulação localizada entre o crânio e a mandíbula, conhecida como articulação temporomandibular (ATM). Essa distensão é muito comum e estima-se que grande parte da população adulta sofra com isso. Quando a DTM é detectada pelo dentista um tratamento multidisciplinar pode ser indicado. Enquanto isso, alguns fatores devem ser observados para que a desordem não piore.
Afinal, por que a DTM se desenvolve?
Existem inúmeros motivos pelos quais a DTM pode aparecer e isso varia de indivíduo para indivíduo. Durante muito tempo as pesquisas na área de odontologia apontavam que o problema era causado por conta de alterações oclusais. Isto é, desalinhamentos entre os dentes relacionados a mordida. Neste caso, bastaria um tratamento ortodôntico para resolver a situação.
No entanto, com o tempo foram sendo descobertos outros motivos que envolviam o surgimento da DTM. É o caso de alguns problemas na região crânio-mandibular que podem acarretar em distensões na ATM. Isso acontece porque a postura da cabeça interfere no posicionamento da mandíbula.
Além disso, problemas psicológicos também podem contribuir para o aparecimento da doença. Pessoas que sofrem com depressão ou ansiedade estão entre as que mais desenvolvem a disfunção na ATM.
O que pode piorar a DTM?
Pessoas que sofrem com DTM podem tratar a condição por meio de diversas técnicas. Uma das mais comuns é a placa miorrelaxante, que ajuda a tirar o tensionamento e dor na região da mandíbula. Além disso, pode ser indicada a fisioterapia, psicoterapia entre outros tipos de tratamento. Apenas o dentista pode realizar o diagnóstico preciso para indicar a melhor forma de corrigir o distúrbio.
Uma vez instalada, é importante observar o que pode piorar a DTM e interferir no tratamento
Estresse e Ansiedade
Ter uma vida mais tranquila é fundamental para não piorar os sintomas da DTM. A ansiedade e o estresse estão diretamente ligados a uma maior tensão na articulação e musculatura da face. Por isso, é importante observar o que causa essas sensações de tensão e buscar uma forma de relaxamento. A psicoterapia, além das técnicas como meditação, podem ser úteis quando o indivíduo não consegue se livrar do estresse ou da ansiedade.
O bruxismo, ato involuntário ou não de ranger e apertar os dentes, também é associado à DTM. Quem sofre com este distúrbio pode apresentar piora no quadro da DTM por conta de toda a tensão gerada na região facial. Caso o paciente apresente sintomas de bruxismo é importante consultar um dentista que indicará o tratamento.
Má postura
Nossos ossos e músculos da cabeça e da nuca estão envolvidos com nosso sistema mastigatório. Isso acontece porque o movimento realizado pela mandíbula é realizado por meio do exercício neuromuscular que afeta os músculos nesta região. Por isso, a má postura também pode interferir no funcionamento da ATM.
Outros hábitos parafuncionais
Além do apertamento dentário, um hábito que pode prejudicar a articulação é segurar o queixo com a mão. Muitas pessoas fazem isso sem saber que pode comprometer o bom funcionamento da ATM.
A onicofagia, ato de roer as unhas, também está associada à piora da disfunção temporomandibular. Por isso, é fundamental eliminar este hábito para um tratamento eficaz.
Quem somos?
Caso você ainda não nos conheça, somos a Clínica Jin – clínica odontológica que visa sua saúde 360. Acreditamos no atendimento humanizado e buscamos trabalhar sob o lema: “não tratamos bocas, tratamos pessoas”. Para maiores informações, segue um vídeo de apresentação da Clínica Jin:
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