A enxaqueca não é uma dor de cabeça comum e quem sofre com ela sabe bem disso. A enxaqueca caracteriza-se por dores geralmente unilaterais, ou seja, em apenas um lado da cabeça. Além disso, a sensação de latejamento é comum. Estima-se que no Brasil esta doença atinja em torno de 15% da população, ou seja, mais de 30 milhões de pessoas. Descubra qual pode ser a causa da sua enxaqueca.
O que eu sinto é enxaqueca ou dor de cabeça comum?
A enxaqueca se diferencia da dor de cabeça comum por conta da intensidade. Além da dor unilateral e da sensação de latejamento existem outras características comuns:
* Desconforto visual, como visão de pontos luminosos ou vista embaçada;
* Sensibilidade à luz e a ruídos;
* Vertigem e náuseas durante as crises;
* Distúrbios intestinais como diarreia ou constipação;
* Piora da dor com exercícios físicos.
O que pode desencadear a enxaqueca?
A enxaqueca é uma doença neurológica que pode ter causas genéticas envolvidas. Descobrir a sua causa é fundamental para efetuar o seu tratamento e melhora dos sintomas. E ela pode ter inúmeras razões. Veja abaixo os principais motivos que levam ao seu desenvolvimento:
* Alimentos
Alguns pacientes sentem enxaqueca após consumir determinados alimentos. Portanto, estes alimentos são fatores desencadeantes da dor. Neste caso, é importante que a própria pessoa observe o que comeu antes de uma crise começar. Entre os alimentos que podem disparar a dor estão o chocolate, frituras, manteiga, bebidas alcoólicas, amendoim e alimentos embutidos.
É importante lembrar que o jejum prolongado também é um fator desencadeante de enxaqueca para a maior parte dos pacientes.
* Período Menstrual
Algumas mulheres podem apresentar a cefaleia antes, durante ou após o período menstrual. Para observar esta relação é importante que a mulher verifique os dias de seu ciclo e anotar quando as dores de cabeça começam. Neste caso, a enxaqueca pode ser provocada por alterações hormonais e a mulher deve consultar um ginecologista.
* DTM
A DTM ou disfunção temporomandibular é uma distensão na articulação localizada entre a mandíbula e o crânio. Um dos principais sintomas da DTM é a dor orofacial, especialmente a enxaqueca. O paciente também pode apresentar dor de ouvido, estalos, dor ao mastigar, entre outros desconfortos. Para este tipo de condição é necessário visitar um dentista especialista em DTM.
* Estresse
O estresse é outro grande desencadeador de enxaquecas. Os pacientes que observam dores de cabeça após ou durante períodos estressantes precisam diminuir a exposição a estes eventos. Algumas técnicas de relaxamento podem ser eficazes.
Tratamento
O tratamento varia de acordo com o motivo que leva o paciente a ter dores. Por isso, é importante que o paciente faça um diário e anote tudo o que antecedeu uma dor de cabeça. Isso pode ser crucial para que se descubra a origem do problema.
Além do tratamento específico é importante que o paciente tenha bons hábitos de vida. Entre eles estão um sono adequado, alimentação saudável, prática de atividades físicas e ingestão de água.
Na Clínica Jin temos especialistas em DTM que podem descobrir a causa das suas dores de cabeça. Agende uma consulta conosco!
**Nenhuma das informações acima confirmam o diagnostico do paciente e não substitui uma consulta presencial.